Как избавиться от панических атак, победить тревожное расстройство, зависимость? Mypsyhealth. В современном мире люди всё чаще сталкиваются с различными психологическими расстройствами, но далеко не все знают как их преодолевать, каким образом с ними справляться. Очень часто, люди даже не осознают, что с ними происходит, что уже появились симптомы психологического расстройства или панические атаки. Как определить что начались панические атаки? Для панической атаки свойственны следующие симптомы: - чувство тревоги и страха, для которых нет объективных причин; - недостаток воздуха, более частое дыхание; - потливость; - озноб; - дрожь по телу; - кружится голова; - болит в груди; - повышение или понижение кровяного давления; Получить более подробную инфо о панических атаках и даже получить помощь, вы сможете на сайте центра психологического здоровья Mypsyhealth - https://mypsyhealth.ru/%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%B0% D1%82%D1%80%D0%B8%D1%8F/2022/02/17/panic-attacks.html Что тревожное расстройство и как его преодолевать? Тревожное расстройство в основном - следствие тревоги. Давайте выясним, что из себя представляет тревога? Тревога, как и любая иная эмоция - натуральное явление, которая помогает человеку развиваться, выживать, производить потомство. Больше всего, тревога возникает тогда, когда человек находится в такой ситуации, которая ему не известна или напоминает ту, в которой он уже получил негативный опыт. Но в современном мире, индивидуум стал испытывать тревожность не только в ситуациях, которые угрожают физически, а еще создающих угрозу его социальному статусу. Например- потеря авторитета, страх быть отвергнутым, страх неполноценности, боязнь потерять хорошо оплачиваемую работу и много еще других примеров. Более подробно узнать про тревогу, как проводится диагностика и лечение, вы сможете узнать на сайте центра психологического здоровья Mypsyhealth - https://mypsyhealth.ru/%D0%BF%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%B8%D0%B0% D1%82%D1%80%D0%B8%D1%8F/2022/03/30/anxiety.html Человеку, для того чтобы ощутить страх, тревожное расстройство не обязательно самому ощутить негативный опыт. Достаточно только узнать от кого-то, прочитать где-то к чему может привезти та или иная ситуация. Здоровье человека очень сильно зависит от его психологического состояния. Если вы ощущаете в последнее время панические атаки, чрезмерны встревожены, тогда обязательно обратиться за помощью, а именно в центр психологического здоровья и анонимной помощи МайПсиХелс. Cферы деятельности центра : психиатрия и неврология, наркология (зависимости), психологическая помощь и психотерапия, кардиология, терапия, лечебный и классический массаж, мануальная терапия. Преимущества центра психологии в том, что применяются только современные и результативные методы лечения зависимостей, психических и неврологических расстройств, одобренных странами Евросоюза. Специалисты Mypsyhealth врачи психиатры, психотерапевты, психологи могут получить эффект даже тогда, когда было пройдено уже множество учреждений и специалистов. https://mypsyhealth.ru/