Девочки, настал самый ужасный период! Лично у меня в феврале всегда начинаются проблемы: ногти слоятся, волосы тускнеют, на лице появляются высыпания... Первые признаки уже проявились. А на вас зима также влияет? Подскажите, что делать? Как дожить до мая?! Пью всякие витаминки, фрукты кушаю, в целом питаюсь регулярно, но кожа, волосы и ногти просто отвратительные!
Как вы справляетесь с зимними напастями?

У меня вот больше всего волосы страдают, и так каждый год уже, ужасно сильно электризуются от шапки, и в довесок чешется кожа головы. Вот сейчас купила себе такой Clear, вроде с ним полегче стало

У меня самое печальное весной происходит с волосами. От мороза, сухости помещений и шапок они постоянно в стрессовом состоянии, жирнятся, секутся, электризируются. Прическа вообще курам на смех. Хотя сейчас уже стало немного получше. Спасаюсь питательными масляными масочками (репейное, тминное, миндальное), с добавлением желтка, лимонного сока, меда, алое. Для профилактики авитаминоза регулярно принимаю пчелиную пыльцу, природный кладезь всех витаминов и микроэлементов. Удачи.

У меня по весне обычно кожа на лице начинает зудеть и шелушиться. Что только не пробовала уже и мыло всяких сортов и фруктовые маски. В общем только витамины немного помогают, но от них живот побаливает. Сама бы рада узнать, что делать.

[Обновления: Сб, 12 Май 2012 23:32]

Тут конечно разное может быть. Но по весне все же курс витаминов пропиваем всей семьей. А в течении года пью магнелис Б6,т.к. магния сердцу не достаточно, судя по тем продуктам, которые употребляю. Да постоянные судороги икроножных мышц меня мучают. Вот и приходится так организм поддерживать свой.

[Обновления: Пн, 21 Май 2012 05:20]