Привет из Москвы. Недавно начала работать в новом коллективе, но у меня проблемы с адаптацией. Сложно находить общий язык с коллегами, и самооценка как-то ушла вниз. Как вы справлялись с подобными ситуациями? Буду благодарна за любые советы!

Первые шаги в новом коллективе могут быть сложными, но помни, что ты не одна. Я тоже сталкивалась с этим. Важно быть открытым для новых знакомств и не бояться делиться своим мнением

Адаптация в новом коллективе -- это всегда вызов. Я рекомендую работать над самооценкой. Найди свои сильные стороны и фокусируйся на них. Также, не стесняйся обращаться за поддержкой к коллегам или руководству.

Помню, как мне трудно было в первый месяц. Мой совет: старайся выходить за пределы своей зоны комфорта. Может быть, пригласи кого-то на обед или предложи помощь в каком-то проекте. И помни, что каждый проходит через это. А еще можно обратиться к психологу что бы поработать с заниженной самооценкой Узнай цены на прием тут https://psyhealth.space/mitrofanova