Появилось желание пройти курсы нутрициологии. Во-первых хочу сбросить вес, во-вторых поправить здоровье, потому что болею простудой 2-3 раза в году. Поможет это или проблема кроется в чем-то другом?

Простуда обычно от слабого иммунитета появляется. Это и избыточный вес, и неправильное питание, и отсутствие физических нагрузок, и отсутствие свежего воздуха, и так далее. У меня жена проходила курсы нутрициологии с медицинским образованием, может вас проконсультировать именно по питанию. Можете и сами пройти курсы и разобраться в вопросе. Но в первую очередь советую сходить к терапевту, он должен вас посмотреть.

оно тебе надо??