С какого времени стоит думать что пора обращаться к врачу? Сколько времени должно вообще пройти в попытках зачатия?

Не уверена, что какой-то совет тут вообще какие-то изменения смогут сделать лучше, от человека к человеку ситуация сильно меняется, болеть можете, да и не известно что до этого с вашим организмом происходило. Наивернейший метод https://sposob-zaberemenet.ru/ это терапия вместе с врачом и подготовка вместе

Для вас вообще должны назначить спектр глубоких анализов для определения корня проблем https://azf-deletsia-i-besplodie.ru/ сейчас без этого не получится определить вам ни диагноз нормально, ни соответственно лечения, так что начинайте лечение уже!