Всем привет, девочки, все знают, что скоро лето и я сейчас думаю, как сбросить свой животик, который появился за зиму. Может кто знает быстрые методы похудеть в животе?

Не есть после 6 вечера и есть в течение дня маленькими порциями и пить много воды - это самый эффективный метод похудеть к лету, а еще можно заниматься спортом хотя бы 2-3 раза в неделю и к лету вы обязательно похудеете.

Я не приемлю диеты и другое насилие над организмом, лучше заниматься спортом, а если не получается, то больше ходить и двигаться, и правильно питаться без ограничений.

Да, а еще важно делать различные процедуры, которые помогают значительно улучшить качество кожи и убрать подкожный жир, но эти процедуры нужно делать в комплексе с легкими физическими упражнениями и правильным питанием для достижения лучшего результата. Я вот хочу пройти процедуру smas (смас) лифтинг живота в Москве, если вы не знаете, что это за процедура, то здесь вы можете прочитать о ней подробнее https://filllin.ru/procedures/smas_smas_lifting_zhivota.

[Обновления: Сб, 06 Май 2023 11:23]

кто подскажет, что с целлюлитом делать?

Kuv_shinka писал(а) Чт, 20 Июнь 2024 12:36

кто подскажет, что с целлюлитом делать?